40 طريقة لجعل حياتك أفضل

1- خصص من وقتك 10 الى 30 دقيقه للمشي . . و أنت مبتسم.
2- أجلس صامتاُ لمدة 10 دقائق يومياُ.
3- خصص لنومك 7 ساعات يوميا.
4- عش حياتك بثلاث أشياء : (( الطاقة + الحماس + العاطفه )) .
5- إلعب ألعاب مسلية يوميا.
6- أقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سنة 2008.
7- خصص وقتا للغذاء الروحي : (( صلاة ,, تسبيح , , , , )) .
8- أقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام ,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام.
9- أحلم أكثر خــلال يقضتك.
10- أكثر من تناول الأغذية الطبيعية, و أقتصد من الأغذية المعلبه.
11- أشرب كميات كبيرهـ من الماء.
12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا.
13- لاتضيع وقتك الثمين في الثرثرهـ. .
14- أنسى المواضيع, ولا تذكر شريكة شريك حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسئ للحظات الحاليه.
15- لاتجعل الأفكار السلبيه تسيطر عليك .. و وفر طاقتك للأمور الإيجابية.
16- أعلم بإن الحياة مدرسه .. و أنت طالب فيها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حلها.
17- كل إفطارك كالملك .. و غدائك كالأمير .. و عشائك كالفقير.
18- أبتسم .. و أضحك أكثر.
19- الحياة قصيرة جدا .. فلا تقضها في كره الآخرين.
20- لا تأخذ (( جميع )) الأمور بجديه .. { كن سلسا و عقلانيا }.
21- ليس من الضروري الفوز بجميع المناقسات والمجادلات .. (( حاول أن توافق على الخطأ )) .
22- أنسى الماضي بسلبياته ,, حتى لا يفسد مستقبلك.
23- لاتقارن حياتك بغيرك .. ولا شريكةشريك حياتك بالآخرين.
24- الوحيد المسؤول عن سعادتك (( هو أنت !! )) .
25- سامح الجميع بدون استثناء.
26- ما يعتقده الآخرين عنك .. لا علاقة لك به.
27- أحسن الظن بالله.
28- مهما كانت الاحوال .. (( جيده أو سيئه )) ثق بأنها ستتغير.
29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك .. بل أصدقائك .. لذلك أعتني بهم.
30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمال.
31- الحسد هو مضيعة للوقت (( أنت تملك جميع احتياجاتك )) .
32- الأفضل قادم لا محاله.
33- مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل أستيقظ .. و أنطلق.
34- أعمل الشي الصح دائماٌ.
35- أتصل بوالديك .. وعائلتك دائماُ.
36- كن متفائلاٌ .. وســعيدا.
37- أعطي كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيداٌ للآخرين.
38- أحفظ حدودك.
39- عندما تستيقظ في الصباح .. و أنت على قيد الحياة .. فأحمد الله على ذلك.
40- أبعث هذه الرسالة إلى كل من تحبهم.
منقول للفائدة